हेल्थ एंड ब्यूटी
बिना सर्जरी के फ्लॉलेस स्किन पाने के ये 5 आसान मेडिकल ट्रीटमेंट्स
सिलेब्रिटीज की तरह दिखने की चाह हर किसी की होती है। लेकिन हर किसी के पास उतना अपनी केयर के लिए जरूरी समय और पैसा नहीं होता है। साथ ही...Updated on 25 Feb, 2021 07:24 PM IST
दही और लस्सी का सेवन ना केवल आपके खाने के स्वाद ही नहीं पाचनक्रिया भी बेहतर
कहते हैं कि ऊपर वाले की मैन्युफैक्चरिंग में कोई खराबी नहीं होती, यह तो हम इंसान ही हैं जो ग़लतियाँ करते हैं और अपने लिए मुसीबतें पैदा कर लेते हैं।...Updated on 25 Feb, 2021 06:20 PM IST
कटिचक्रासन आसन को करने से कमर दर्द होगा दूर
कभी किसी वजह से कमर में तेज दर्द हो जाए तो मुश्किल एक्सरसाइज तो दूर, एक आसन तक भी नहीं होती। अगर आप भी ऐसी स्थिति में फंस गए हैं,...Updated on 25 Feb, 2021 06:05 PM IST
लो बीपी में यहां बताए फूड्स का सेवन करें
लो ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है, जब व्यक्ति के रक्तचाप के स्तर में अचानक से कमी आ जाती है। वैसे तो यह स्थिति बहुत आम है, बावजूद इसके इसे...Updated on 25 Feb, 2021 05:05 PM IST
हेल्थ के लिए फायदेमंद है बेर
बसंत पंचमी के साथ याद आती है सरस्वती पूजा की और बेर फल की! याद आता है कि किस तरह मम्मी कहा करती थी कि जब तक सरस्वती पूजा पर...Updated on 23 Feb, 2021 09:28 PM IST
'सीलोन की दालचीनी' बनानी है सेहत
दालचीनी जैसे सुगंधित मसाले से आप सभी परीचित होंगे। लगभग हर भारतीय किचन में यह आसानी से मिल जाती है। खाने में इसे मिलाया जाए, तो स्वाद दोगुना हो जाता...Updated on 23 Feb, 2021 08:28 PM IST
बाजरे और रागी के आटे की रोटी से मजबूत होती हैं हड्डियां
अपने स्वास्थ्य को लेकर आमतौर पर बहुत से लोग सचेत रहते हैं। फिटनेस प्रेमी अपने आहार में पोषक तत्वों से भरपूर अनाज शामिल करते हैं। रागी, बाजरा और कुट्टू के...Updated on 23 Feb, 2021 06:11 PM IST
बढ़ते बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद अंडा खिचड़ी
बच्चों के लिए अंडा बहुत फायदेमंद होता है लेकिन एक उम्र तक बच्चों को सीधा अंडा नहीं खिलाया जा सकता है। ऐसे में आपको कुछ ऐसी रेसिपीज के बारे में...Updated on 22 Feb, 2021 07:22 PM IST
डाइट में शामिल करें अंगूर, शरीर के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद
अंगूर एक ऐसा फल है जिसे खाने में ज्यादा मेहनत नहीं लगती है, अंगूर मौसमी फल के साथ काफी मीठा और रसीला फल होता है। अंगूर सभी का पसंदीदा फल...Updated on 22 Feb, 2021 07:19 PM IST
स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होती है दाल
दालें हमारे आहार का एक बड़ा हिस्सा मानी जाती हैं। हम सभी को अलग-अलग किस्मों की दाल पसंद होती है। दोपहर के समय हम अक्सर दाल-चावल या फिर दाल रोटी...Updated on 22 Feb, 2021 07:16 PM IST
पैरों पर यह सब्जी लगाने से एड़ियां बनती हैं सुंदर और सॉफ्ट
एड़ी फटने की समस्या सिर्फ महिलाओं को ही नहीं होती है बल्कि पुरुष भी इस समस्या का सामना करते हैं। यह समस्या तुलए की त्वचा में खुश्की के बढ़ने से...Updated on 21 Feb, 2021 12:17 PM IST
इन दो नुस्खों से कांच-सी चमकती थी त्वचा, आज भी प्रभावी
जब पुराने जमाने में क्रीम और लोशन नहीं हुआ करते थे तो लोग अपनी त्वचा को मलाई और देसी घी जैसे नुस्खों से सॉफ्ट और हाइड्रेट रखते थे। हम समझ...Updated on 21 Feb, 2021 11:48 AM IST
सिर्फ 4 सप्ताह में सुंदर बाल चाहिए तो अपनाएं ये तरीका
बालों के रूखेपन से परेशान हैं? लाख तेल मालिश के बाद भी बालों में चमक नहीं आ पा रही है? तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि...Updated on 20 Feb, 2021 08:07 PM IST
आपनी प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाने के लिए उपयोग करें विटमिन
नूरानी त्वचा के लिए जो तीन विटमिन सबसे अधिक जरूरी होते हैं, उनके नाम हैं विटमिन-ए, विटमिन-सी और विटमिन-ई। विटमिन ए और ई का उपयोग आपकी त्वचा को पोषित करने...Updated on 20 Feb, 2021 07:10 PM IST
वैक्सिंग के बाद होते हैं दाने और खुजली, इन बातों का रखें ख्याल
-क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हें वैक्सिंग से डर लगता है? खुजली और जलन के कारण आप पार्लर में वैक्स नहीं करवाना चाहती हैं और हेयर रीमूवर...Updated on 20 Feb, 2021 07:03 PM IST
